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mazda motion - Sommer 2008

ECO-FASHION AUF DER AUTOBAHN unterwegs schnell abknabbern kann und natürlich Obst. Am besten eignen sich Bananen oder Früchte, deren Schale man problemlos entfernen kann: schnell, einfach und hygienisch. Neben Vitaminen und und Mineralstoffen enthalten Früchte viele Fasern, die beim Verdauen helfen. Während einer Autofahrt sitzt man schließlich lange ? und da kriegt der Darm ab und zu mal Probleme. Ein paar gute Alternativen kann man sich auch vor der Fahrt schon aus dem Supermarkt besorgen: Vollkornbrötchen mit einer Scheibe fettarmem Fleisch oder mund- und handgerecht geschnittenes Gemüse wie Paprika, Gurken oder Möhren. Dazu Buttermilch oder Molke, die mit ihrem Lecithin für gute Nerven sorgen. Zum Knabbern nebenbei reichen ein paar Nüsse. Die sind voller Vitamin B und stärken ganz natürlich das Konzentrationsvermögen. Neuerdings gibt es in fast jeder Lebensmitteltheke frisch abgepackte Snacks wie Mozzarella mit Tomaten oder sogar Sushi. Der Rest ist Geschmackssache. Eine Kühlbox auf dem Beifahrersitz ist auf jeden Fall eine gute Idee.Noch wichtiger als Essen ist Trinken. Mineralwasser, Saftschorlen und Kräutertees sind ideal, weil sie den Organismus kaum belasten. Auch gegen ein Tässchen Kaffee spricht nichts. Doch Vorsicht: Mehr als zwei oder drei Tassen bewirken bei fast allen Menschen das absolute Gegenteil. Ein kleiner Tipp am Rande: ?Bloß keine zuckerhaltigen Softdrinks oder Obstsäfte auf leeren Magen trinken?, warnt Marianne Eisinger. ?Durch den Zucker fühlt man sich einen Moment lang total it, aber der Körper schüttet sofort Insulin aus, was einen wieder in den unterzuckerbereich treibt? ? und das wiederum macht absolut müde. DER NEu E MAZDA5 MACHT EINE Gu TE FIGu R » Der neue Mazda5 ist noch eine Ecke ? Pardon ? Kurve besser. Mit seinen überarbeiteten Front- und Heckpartien sieht er noch sportlicher und dynamischer aus. Das macht auch die coupé-artige, elegant sich nach hinten verjüngende Dachlinie. Der Clou sind die Schiebetüren. Beidseitig waren sie ja schon immer, aber jetzt gibt es sie auch ?in elektrisch? und mit Fernbedienung. Die Türen öffnen und schließen sich in Windeseile. Damit nicht genug: Auch das Zoom-Zoom kommt nicht zu kurz. Dank der zur Auswahl stehenden Diesel- und Benzinmo voll auf seine Kosten und kann sich nach Lust und Laune ganz dem Fahrvergnügen widmen. Ist das Ziel erreicht, hilft die optional erhältliche Rückfahrkamera beim Einparken und vermeidet so peinliche Blechschäden. Bei so viel Komf 586 mazda motion toren, dem eher sportlich abgestimmten Fahrwerk und der direkten Lenkung kommt der Fahrer ort und Alltagstauglichkeit ist eines sicher: Der Mazda5 macht einfach Spaß. 58 Zoom-Zoom INDOOR BEACH58 mazda motion Zoom-Zoom 59INDOOR BEACH

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